别看这每一样的运动都是如此简单，当真施行起来，还真的极为不易。
这样的任务量，第一天的管情寿，竟然花费了大半天时间才完成。
最主要的是，管情寿不会游泳，硬生生学会了。
不过，由于有灵能的加持，管情寿的学习能力以及运动能力的提升都是极快。
所以，在第二天的时候，他尽管浑身肌肉酸痛，但是速度却已经有了提升。
直至一个星期后，这样的运动量对于管情寿来说，就已经是轻而易举了。短短的一个小时就能够全部做完。
当然，当运动量对于管情寿来说变得轻松之后，他自己就给自己加大运动量了。从一百个俯卧撑变为一千个俯卧撑，一百个仰卧起坐，变为一千个仰卧起坐，都是十倍百倍的运动量增加。
而且，他的法术修炼也并未停止，依然遵循陈风铃教他的修炼之法，每天前往宝剑峰进行灵能吐纳修炼。
还向金瑶学习金能法术的方法。
很快就是学会了“点石成金术”和“金石为开术”。
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