“你的主人多多向你下达了一条指令：喂我~”
黄川起床，笑着摇头，出门找主神兑换了一包极品狗粮，回来喂给多多。然后开始每日锻炼时间。
黄川在自己房间的地下室里，设置了器械齐的健身房，配套游泳池，标准跑道。给自己制定了每天的体能训练计划，即便回到主神空间也不能让自己完懈怠，务必要保持住良好的身体状态。
随着传承升级，不断解锁更为强大的技能，黄川目前的身体素质，早已不是当初那个战斗力只有两点的渣渣。
尤其体能方面，每天负重一套骑士板甲，依旧能跑50公里大气不喘。后来逐渐加量到了80公里每天，然后自由泳10公里每天，俯卧撑和蹲起5千个每天。力求要把自己的力量从0点练到1点。
起初遇到一个问题。黄川自由泳时，负重骑士板甲，结果一下水立刻就沉了。没办法，只好卸甲。
不过这样一来，体能马上就大幅减少，最多只能游10公里。
黄川觉得，不能只靠传承，自己也要练，要坚持不懈的练。练的不光是身体，还是意志。
花了两个小时完成了今天的锻炼，黄川休息半小时，随后，进了医学实验室。
在房间里，黄川给自己安排有一间医学实验室，占地达到两千平米。说是实验室，更像一座专业的医药化学研究所，能够倒腾出生化武器的那种。
各种先进设施一应俱。手术室，无菌室，超大型电子显微镜房，世界一流的离心机组，直读分光义，甚至可以容纳上百立方的停尸房，这些门口都挂有门牌，井然有序。
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