& 一夜时间眨眼而过，很多人彻夜无眠，夏彬却睡得很香。
& 除了心安之外他也知晓今晚可能没得睡了。
& 醒过来之后一如既往的开始晨练，他已经养成早起练刀的好习惯，就像那些天天去健身房的狂人，有些事情真的会上瘾的。
& 虽然这些天自己的肱二头肌没有明显的变大，但饭量的增长还是可见的，夏彬比以前更能吃了。
& 如果是穿越前他会苦恼伙食费的增长，可现在他心中更多的是踏实。
& 大量摄入的蛋白质会让他的身体变的更壮实，力量、敏捷还有耐力都会慢慢的提高。
& 毕竟是身穿，底子就是穿越前缺乏锻炼的身体，提升的潜力很大。
& “干爹，这是何大富给您的密信！”
& 见夏彬晨练结束，等了一段时间的小李子才迎上前来，将毛巾和信函一起递给了夏彬。
& 夏彬先把汗擦干，才不紧不慢的拆开了信。
& “诸事顺利，皆在掌控之中！”
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