刘星皱着眉头，继续询问一句。
归一师祖说放下就没事，但人心都是肉长的，人都有七情六欲，如何放下？
“很简单，活在当下！”
归一师祖笑着，说了几个字。
放下，就是活在当下。
这是归一师祖的说法。
“如何活在当下？”
刘星又皱着眉头，继续询问。
“这就得慢慢说了，不过你是地球人，我用地球的意思来为你讲解，你应该能够听懂！”
“一个人活得累，就是他没有活在当下。要想活在当下，第一点，把过去放下！”
“如何放下过去？为何要放下过去？这点几个简单的例子，手机垃圾多了，都要清空一下，手机才能运行流畅，装更多东西，那人为何不把过去的东西清空一下呢？”
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