吃完饭，运动运动身体好。
此时，天色已经暗了下来，即使白天开始变长了，但黑夜依旧如期而至。
不过，今天倒是没看到杨修，本来南天一还以为他会找来的，即使是吃饭的时候，杨修也没有出现。
不过那个丁宏在，杨修也已经回府了，好像是去见什么人了，那人南天一也匆匆见过一面，是个老头。
修为不错的老头。
而郑富贵和陆仁杰，就早早的睡了，他们俩实在是太累了。
郑富贵还好，只是身子有些娇贵，所以不适应那长时间的运动。
而且，郑富贵的那种坚持，属于武者的那一种坚持，南天一也没有看到，所以无论如何，他注定与武道无缘了。
至于陆仁杰，他则是运动的太猛了，一个游龙缠山，用了近百次，虽然慢慢的显的疲累，可是南天一看得出，他已经渐渐掌握了精髓。
其他的，就需要陆仁杰自己去打磨了，南天一相信，也用不了多久。
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